VALCHIRIA - Vol. 3
VALCHIRIA - Vol. 3
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Domande frequenti
Questo è l’ultimo capitolo del percorso Valchiria, il momento in cui dimostri a te stessa quanto sei cambiata.
Il Volume 3 è un programma avanzato, con 5 allenamenti a settimana per una durata di 9 settimane, volumi più alti e metodiche più impegnative.
È pensato per chi ha già una base solida e vuole spingersi oltre, per chi vuole trasformare la forza in potenza e la costanza in risultato. Qui non si parla più solo di allenamento, ma di mentalità. Ogni seduta diventa una sfida, ogni serie un passo avanti.
È la fase che chiude il cerchio: quella che ti fa diventare la tua versione più forte e completa. I programmi sono pensati su 4 o 5 allenamenti settimanali, ma se la tua routine ti permette solo 3 o 4 giorni non è un problema. Puoi seguirli a rotazione: ad esempio, se hai una scheda da 4 giorni e riesci ad allenarti solo 3 volte, esegui i primi tre allenamenti. La settimana dopo riparti dal quarto che avevi saltato. Così nel tempo riuscirai a completare tutti i lavori previsti, mantenendo sempre continuità.
Chi acquista questo programma riceverà anche un file con il link per accedere al gruppo Telegram riservato, dove troverai tutti i video esecuzione degli esercizi.
È un programma avanzato. Richiede basi solide e voglia di trasformare la forza in potenza.
5 allenamenti a settimana per 9 settimane, con volumi più alti e metodiche impegnative.
Nessun problema. Puoi seguire i workout a rotazione completando il lavoro nel tempo, senza stress.
Diventa la tua versione più forte
Il Volume 3 è un programma avanzato: 5 allenamenti a settimana per 9 settimane con volumi decisamente più alti e metodiche impegnative.
È pensato per chi ha basi solide e vuole trasformare la forza in potenza pura.
Qui non si parla più solo di allenamento, ma di mentalità.
Ogni seduta diventa una sfida contro te stessa, ogni serie è un passo avanti verso una completezza fisica e mentale che non avevi prima.
Sfida i tuoi limiti ora senza scuse
Se vuoi risultati fuori dal comune, devi fare cose che la media non fa.
Questo volume chiude il cerchio del percorso Valchiria.
Anche qui potrai usare la rotazione se non riesci a coprire i 5 giorni, ma l'impegno richiesto sarà massimo.
Con il supporto dei video esecuzioni su Telegram, avrai la guida tecnica, ma la grinta ce la devi mettere tu.
È un percorso da usare in autonomia e sotto la tua responsabilità, per portarti al picco della tua condizione.
