1 1

ATENA HOME - Vicky Benedetti

ATENA HOME - Vicky Benedetti

€46,90
€49,90 €46,90
In offerta Esaurito
Imposte incluse.
"ATENA HOME" è un programma di allenamento di 9 settimane (3 allenamenti settimanali) per chi ha poca/media esperienza e desidera un fisico più tonico ed equilibrato da fare a casa con attrezzatura minima.
Punta ad aumentare massa muscolare e ridurre il grasso, incrementando la forza tramite esercizi lenti e controllati. Ideale per una crescita muscolare moderata e per la tonificazione, compatibile con la perdita di peso con una dieta adeguata.

Importante: Non sostituisce cure mediche e l'uso è a rischio del lettore. Non è personalizzato

Differenza tra coaching e programmi

Il coaching comprende un programma di allenamento personalizzato su di te, un supporto whatsapp 24/7, indicazioni riguardanti allenamento, dieta, integrazione ed eventuali correzioni degli esercizi tramite audio e video (vedi qui tutti i vantaggi).
I programmi già disponibili non sono personalizzati e quindi non tengono conto di eventuali carenze, patologie o problematiche. (Vedi qui tutti i programmi)

Quando e come riceverò il programma?

Entro 5 giorni lavorativi su whatsapp, dopo aver risposto al nostro questionario, se hai scelto il servizio di coaching.

Immediatamente dopo il pagamento, tramite mail, se hai acquistato uno dei programmi non personalizzati.

Come faccio a capire quale dei programmi è più adatto a me?

Scegli il tuo programma in base a quanti e a che tipo di allenamenti fai in una settimana (vedi qui tutti i programmi).

Visualizza dettagli completi