
Domande frequenti
La fase di massa non è semplicemente un via libera a mangiare di più, ma un percorso studiato per massimizzare la crescita muscolare in modo intelligente. Ogni pasto, ogni serie, ogni ripetizione deve avere uno scopo: costruire muscoli di qualità, aumentare la forza e creare le basi per un fisico da dio greco
Ecco quindi a te la GUIDA ALLA MASSA, dall’allenamento all’alimentazione all’integrazione.
DISCLAIMER: In questo e-book sono contenuti consigli su come gestire una fase di massa, NON è una guida per una preparazione a una gara di bodybuilding. Non sono un medico e questa lettura non è indirizzata a individui con problematiche o patologie ma solo a soggetti sani.
È il pacchetto completo: allenamento,consigli su alimentazione/integrazione e supporto WhatsApp 24/7.
Studiamo insieme il percorso migliore per te. L'obiettivo è massimizzare forza e ipertrofia sui tuoi parametri.
Testeremo i massimali per vedere nero su bianco i guadagni ottenuti.
Il programma definitivo
Se il tuo obiettivo è massimizzare la forza e trasformare il fisico, non puoi lasciare nulla al caso.
Questo è il programma PRO: ci concentreremo sul raggiungimento della massima performance nei fondamentali, con un focus specifico su forza e forma.
Utilizzeremo una divisione completa del corpo e una combinazione unica di RPE e gestione del recupero.
Non è una scheda standard: studieremo assieme il percorso migliore per te e alla fine testeremo i massimali per certificare i tuoi guadagni.
Supporto totale: 24h, 7su 7
La differenza vera la fa il supporto. Con il programma PRO non sei mai solo: studieremo assieme la tecnica migliore per le tue leve e avrai assistenza WhatsApp 24/7 per consultarci in ogni momento.
Ti seguirò step by step nel processo di crescita muscolare e forza, fornendoti anche consigli mirati su alimentazione e integrazione.
È un approccio a 360 gradi per chi non accetta compromessi e vuole il massimo risultato possibile.